Stärke deine Wurzeln und wachse!
Seit meiner Kindheit ist die Natur mein Kraftort. Ich habe gelernt: Wer den Überblick zurückgewinnt, kann klarer sehen, sich stärken und wachsen.
Mein Weg hat mich von über 30 Jahren Erfahrung in Vertrieb, Marketing und Führung hin zu meiner Berufung geführt: Menschen zu begleiten – empathisch, klar, naturverbunden.
Heute verbinde ich Coaching, Teamtraining und Naturerleben zu einem einzigartigen Angebot, das Kopf, Herz und Naturerfahrung zusammenbringt.

Stärke deine Wurzeln und wachse!
Bist du bereit, deinen Weg zu gehen?
Ob im persönlichen Coaching, als Team oder in der Natur – ich begleite dich dorthin, wo du hinmöchtest. Lass uns den ersten Schritt gehen.
Veranstaltungen und Termine
Sichere dir deine Teilnahme und reserviere dir deinen Platz mit Vorabüberweisung per Paypal an paypal.me/MTHBuchung.
2. Sept. 2025
19 - 20 Uhr
Unkraut im Garten? Das hilft! Gänseblümchen
Deutschland
In dieser kostenlosen Webinar-Reihe erfährst du online alles über die typischen "Unkräuter" die unseren Garten bevölkern. Wofür sie gut sind. Wofür wir sie nutzen können. Wie wir sie zubereiten können. Und wie du sie wieder los wirst!
Erhalte nützliche Tipps und tolle Ideen für Haushalt, Garten, Küche und Gesundheit.
Trage dir den Termin gleich heute in deinem Kalender ein.
kostenlos
5. Sept. 2025
- 07.09.2025
Deine Auszeit: Zeit für dich! - Wochenende für Frauen
Landhotel Baumanns Hof, Kuppendorfer Straße, Kirchdorf, Deutschland
JETZT ist Zeit für dich!
Bei unserem Wochenende für Frauen in der Kirchdorfer Heide findest du nicht nur Zeit für dich. Sondern du kannst bei dir ankommen, auftanken, Raum für dich und deine Bedürfnisse finden.
Und genauso findest du Austausch unter Gleichgesinnten. Denn dieses Wochenende ist von Frauen für Frauen.
Genieße eine Auszeit im komfortablem Hotel mitten in der Natur mit Yoga, Meditationen, Spaziergang durch die blühende Heide, Achtsamkeitsworkshop und Kräuter-Piknik u.v.m.
Alle Infos und Anmeldung findest du auf unserer Webseite retreat-zeitfuerdich.de
399 €
12. Sept. 2025
15:30 Uhr
Essbarer Wald - Kräuter, Pilze, Beeren
22415 Hamburg, Deutschland
Essbarer Wald: Lerne schmackhafte Wildkräuter, Wildfrüchte, Pilze, Blätter, Knospen kennen.
Nicht nur auf Feld und Wiese gibt es Leckeres zu entdecken. Im Wald finden wir eine Vielzahl schmackhafter Kräuter und Früchte. Pilze gedeihen hier wunderbar und selbst Blätter und Knospen sind essbar. Wir entdecken im angenehm kühlen Wald, was die Natur uns zu dieser Jahreszeit auftischt und natürlich kannst du auch das ein oder andere probieren. Du bekommst außerdem viele Tipps und Rezeptideen für die leckere Zubereitung der gesunden Wildküche - natürlich vegetarisch ;)
20 €
15. Sept. 2025
Termin & Ort nach Absprache
Für Lehrer/innen: Schule macht Moor! Unterricht im Grünen vertiefen.
Hamburg, Deutschland
Ein grünes Klassenzimmer direkt im Moor während einer Moorführung? Klar, das passt perfekt!
Im Moor lassen sich fast alle Unterrichtsthemen aufgreifen, egal ob Sachkunde, Biologie, Geschichte, Sozialkunde, Politik oder Klimaschutz. Und das Beste: Für jede Jahrgangsstufe gibt's interaktive Aktionen wie Bewegungsspiele, Mitmach-Aktionen, spannende Geschichten und natürlich jede Menge Natur zum Anfassen und Erleben – alles altersgerecht gestaltet.
Moore sind faszinierende Lebensräume, die seit der Steinzeit von Menschen genutzt und geprägt werden und eine ganz besondere, seltene Flora und Fauna beherbergen! Heute erleben Moore eine spannende Transformation: Sie wandeln sich von (land-)wirtschaftlichen Nutzflächen zu wertvollen Naherholungs- und Klimaschutzgebieten. Ein aufregendes Thema, das zahlreiche Unterrichtsinhalte vertiefen kann!
Du bist Lehrkraft und möchtest gern mehr darüber erfahren?
Ich freue mich darauf, von dir zu hören! Gemeinsam mit der Loki-Schmidt-Stiftung, für die ich als zertifizierte Moorführerin tätig bin, gibt es die fantastische Möglichkeit, Ausflüge für Schulklassen durch Fördermittel zu finanzieren. Lass uns diese Chance nutzen!"
Kosten nach Absprache
19. Sept. 2025
17:30 Uhr
Achtsam durch den Herbst - Kräuterspaziergang
22846 Norderstedt, Deutschland
Tauche ein in die herbstliche Natur und entdecke die Welt der Wildkräuter mit allen Sinnen.
Wir verbinden bei diesem Spaziergang Bewegung mit Achtsamkeit und Kräuterwissen.
Lerne essbare und heilkräftige Pflanzen am Wegesrand kennen, erfahre Spannendes über ihre Anwendungen und finde dabei Ruhe, Erdung und neue Inspiration.
20 €
7. Okt. 2025
19 - 20 Uhr
Unkraut im Garten? Das hilft! Brennnessel
Deutschland
Letzter Termin der kostenlosen Webinar-Reihe! Du erfährst alles über die typischen "Unkräuter" die unseren Garten bevölkern. Wofür sie gut sind. Wofür wir sie nutzen können. Wie wir sie zubereiten können.
Und wie du sie wieder los wirst!
Erhalte nützliche Tipps und tolle Ideen für Haushalt, Garten, Küche und Gesundheit.
Trage dir den Termin jetzt gleich in deinen Kalender ein.
kostenlos
12. Okt. 2025
10:00 Uhr
Herbstzeit im Ohmoor: Die Natur legt sich schlafen
Sachsenstieg 3, Eimsbüttel, Deutschland
Wir entdecken die bunten Blätter der Birken im Herbst und finden sicherlich spannende Pilze, Beeren und Kräuter, die jetzt besonders gut gedeihen. Natürlich lernen wir auch die typischen Moorpflanzen wie Moosbeere, Faulbaum und Pfeifengras kennen.Je nach Witterung lässt sich auch der ein oder andere Vogelzug bereits beobachten, denn Kraniche und Gänse nutzen gerne die Route übers Moor für Ihren Flug ins Winterquartier. Große und kleine Naturliebhaber kommen hier auf Ihre Kosten.
15 € Erw./ 7 € Kinder /30 € Familien
2. Nov. 2025
15:30 Uhr
Grusel, Geister & Geschichten: mit Morian, der Moorhexe ins Moor
Sachsenstieg 3, Eimsbüttel, Deutschland
Hexenkraut und Sumpfblutauge! Es ist Samhain! Lasst euch von Morian, der Moorhexe in die sagenhafte Welt des Ohmoors entführen! Hört Geistergeschichten an schwarzen Moorstichen und lauscht bei der Wanderung über schwankenden Moorboden durch gespenstisch weiße Birkenwälder den Geschichten von Naturgeistern und Irrlichtern. Morian, die Moorhexe, belohnt große und kleine Geister mit einem Korb voll Süßem, doch auch normal gewandete Menschen sind auf dieser Gruseltour herzlich willkommen.
15 € Erw. / 7 € Kinder / 35 € Familien (mit bis zu 3 Kindern bis 15 J.)
4. Nov. 2025
19-20 Uhr
Online: Räuchern mit heimischen Kräutern und Pflanzen
Deutschland
Räuchern wird gerade im Winter und besonders in den Rauhnächten gerne praktiziert. Dafür musst du keine exotischen Mischungen kaufen. Denn ich zeige dir in diesem Webinar, wie du wunderbare Räucherbündel & Räuchermischungen umweltfreundlich selbst aus heimischen Kräutern herstellen kannst. Du lernst, welche Wirkung welches Kraut auf deine Gesundheit sowie körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden hat. Du erfährst, wie du Räucherwerk selbst herstellst, wie du am besten räucherst und was du beachten solltest.
Nach Zahlung der Teilnahmegebühr per Paypal erhältst du den Zugangslink zum Webinar.
5 €
29. Nov. 2025
10:00 Uhr
Advent im Ohmoor - mit Liedern und Wintergeschichten
Sachsenstieg 3, Eimsbüttel, Deutschland
Den ersten Adventssamstag bei einem Spaziergang durchs winterliche Ohmoor erleben. Das Ohmoor ist der versteckt liegende Rest eines ehemals großen Hochmoores zwischen Hamburg und Schleswig-Holstein. Gemeinsam wollen wir in diesem Kleinod den Zauber der Winterzeit entdecken, winterliche Geschichten hören, Spuren vom Wild identifizieren und die zauberhafte, besondere Natur des Hochmoores erleben. Wer mag, darf auch gerne ein Wintergedicht aufsagen oder ein Adventslied beitragen.
15 € Erw./ 7 € Kinder /35 € Familien ( mit bis zu 3 Kindern bis 15 J.)