Stärke deine Wurzeln und wachse!
Seit meiner Kindheit ist die Natur mein Kraftort. Ich habe gelernt: Wer den Überblick zurückgewinnt, kann klarer sehen, sich stärken und wachsen.
Mein Weg hat mich von über 30 Jahren Erfahrung in Vertrieb, Marketing und Führung hin zu meiner Berufung geführt: Menschen zu begleiten – empathisch, klar, naturverbunden.
Heute verbinde ich Persönlichkeits-Coaching, Business-Workshops und Naturerleben zu einem einzigartigen Angebot, das am Vorbild der Natur frischen Wind in den Kopf bringt und neue Erfahrungen tief verankert, so dass gesundes Wachstum möglich ist.

Stärke deine Wurzeln und wachse!
Bist du bereit, deinen Weg zu gehen?
Ob im persönlichen Coaching, als Team oder in der Natur – ich begleite dich dorthin, wo du hinmöchtest. Lass uns den ersten Schritt gehen.
Veranstaltungen und Termine
Sichere dir deine Teilnahme und reserviere dir deinen Platz mit Vorabüberweisung per Paypal an paypal.me/MTHBuchung.
13. Juni 2026
-14:6:26
LANGER TAG DER STADTNATUR - DAS GANZE PROGRAMM
Hamburg, Deutschland
Das komplette Programm des Langen Tags der StadtNatur findest du online hier: https://tagderstadtnaturhamburg.de/…
ab 0 €
13. Juni 2026
10 - 11:30 Uhr
LANGER TAG DER STADTNATUR - Und wo ist hier das Wasser?
Niendorf, 22 Hamburg-Eimsbüttel, Deutschland
Veranstaltung MD677 – UND WO IST HIER DAS WASSERß
Gut versteckt! - Auf Wassersuche im Ohmoor
Schaurig ist's übers Moor zu geh'n - Die Erzählung von Annette Droste-Hülshoff prägt unser Bild von Mooren bis heute - allerdings falsch! Wir entdecken das zauberhafte Ohmoor mit seiner Vielfalt an seltenen Tieren und Pflanzen. Und forschen dem Wasser nach: Ist es da? Und wenn ja wo? Ein spannender und interaktiver Ausflug für kleine und große Naturforscher.
Sa, 13. Juni 2026
Beginn: 10:00 Uhr Ende: 11:30 Uhr
https://pretix.eu/loki-schmidt-stiftung/2026-md677/
10 € / 5 €
14. Juni 2026
10-12 Uhr
LANGER TAG DER STADTNATUR - Natürlich Hamburg: Spaziergang an Rahwegteich & Tarpenbek
MD679 – Natürlich Hamburg - Spaziergang an Rahwegteich & Tarpenbek
Die Parkanlage Rahweg mit dem Rahwegsee und der nebenan fließenden Tarpenbek ist Teil von Natürlich Hamburg! - dem ersten Naturschutzgroßprojekt in einer deutschen Metropole, das darauf abzielt, die biologische Vielfalt zu erhöhen, Lebensräume im urbanen Raum aufzuwerten und Natur erlebbarer zu machen. Es verbindet 14 Naturschutzgebiete, 19 Parks und Grünzüge sowie Straßenbegleitgrün, um das „Grüne Netz“ der Stadt zu stärken. An Tarpenbek und Rahwegteich entdecken wir krautreiche Langgraswiesen, kühle Wäldchen, renaturierte Bachläufe und mit etwas Glück schillernde Eisvögel und fischende Reiher
So, 14. Juni 2026
Beginn: 10:00 Uhr Ende: 12:00 Uhr
Anmeldung: https://pretix.eu/…
12 € / 6 €
14. Juni 2026
15-17 Uhr
LANGER TAG DER STADTNATUR - Mein wilder Garten
Niendorf, 22 Hamburg-Eimsbüttel, Deutschland
MD619 – Mein wilder Garten - Leben mit Wasser
Blühende Blumen, Gemüse, Langgraswiesen und Teiche - unser naturnaher Garten ist Augenschmaus und Lebenselexier für viele Lebewesen: Pflanzen, Menschen und Tiere.
Gestaltungselemente wie Steinhaufen, Totholz, Benjeshecken und Hochbeete sorgen für abwechslungsreiche Sitznischen und spannende Sichtachsen. Besonders schön: Die Sitzbank am Teich.
Eine kleine Gartenführung und Ideensammlung. Selbstgemachte Kräuterlimo, Tee und Kuchen stehen gegen Spende bereit.
So, 14. Juni 2026
Beginn: 15:00 Uhr Ende: 17:00 Uhr
Anmeldung: https://pretix.eu/…
12 € / 6 €
19. Juni 2026
17-18:30 Uhr
Waldbaden in Hamburg: Naturerleben für innere Balance
Niendorfer Gehege, 22 Hamburg-Eimsbüttel, Deutschland
Shinrin-Yoku, 🌳Waldbaden🌳, wird in Japan als Heiltherapie angewandt. Die reine Luft im Wald, feinste ätherische Aerosole, die Bäume an die Luft abgeben, schaffen ein gesundes Schonklima. Die ruhige, grüne Atmosphäre im Wald beruhigt, mindert Stress und wirkt ausgleichend.
Waldbaden trifft Kräuterwissen – ein achtsamer Spaziergang für mehr Resilienz und Ausgeglichenheit:
Der Kraftort Wald mit leichter Bewegung tut der Gesundheit gut und bringt Körper, Geist und Seele in Balance.
Beim Waldbaden in Hamburg, abseits der üblichen Wege, erkunden wir unsere heimische Natur. Wir verbinden Naturerleben und Achtsamkeitsübungen mit altem und neuem Wissen über heimische Kräuter und Bäume und ihre heilsame Wirkung für unsere Gesundheit.
Ein schöner Spaziergang abseits der bekannten Routen. Eine entspannende Auszeit für Dich in der Natur, für Körper, Geist und innere Ausgeglichenheit.
🌳Wichtige Details
Dauer: 1h30, 20 €
in Hamburg-Niendorf
20 €
20. Juni 2026
10:30 - 12 Uhr
Das Eppendorfer Moor entdecken
NSG Eppendorfer Moor, Borsteler Chaussee, 22453 Hamburg, Deutschland
Das Eppendorfer Moor ist zwar eines der kleinsten Naturschutzgebiete Hamburgs, aber das größte innerstädtische Moor Europas! Direkt neben der Alsterkrugchaussee bietet es mit der großen Wasserfläche und viel Baumbestand vielen Tieren und seltenen Pflanzen eine Heimat mitten in der Stadt. Wir begeben uns auf Spurensuche: Welche Moor-Bewohner können wir entdecken?
auf Spendenbasis
11. Juli 2026
12-13:30 Uhr
Vögel und Reptilien im Ohmoor
Niendorf, 22 Hamburg-Eimsbüttel, Deutschland
Wir begeben uns auf Beobachtungstour ins Ohmoor. Können wir die seltenen Moorbewohner wie Waldeidechse, Ringelnatter, Kranich und Co entdecken? Gewürzt wird das ganze mit interessanten Informationen zu dem besonderen Lebensraum dieser geschützten Tiere.
auf Spendenbasis
10. Aug. 2026
8:30 - 15:30 Uhr
Erfolgreich Teams, Projektgruppen, Meetings leiten
Rathausallee 50, 22846 Norderstedt, Deutschland
5 tägiger Bildungsurlaub: Leitungsfunktionen sind herausfordernd. Egal, ob Sie ein Team, eine Projektgruppe oder Meetings leiten:
Lernen Sie die Stolperfallen kennen und Herausforderungen proaktiv zu begegnen!
In diesem Bildungsurlaub erlernen Sie einfache Methoden um Projektgruppen, Teams und Meetings/Sitzungen in Zukunft so zu leiten, dass
- der Zeitplan eingehalten wird
- Ergebnisse erreicht werden
- feste Vereinbarungen und Zuständigkeiten getroffen sind
- Sie mit Moderationstechniken Menschen zur Mitarbeit motivieren
- trotzdem genug Zeit für Austausch und Wertschätzung gegeben ist und jede/r sich wahrgenommen fühlt.
Sie erfahren,
- welche Phasen eine Projekt- oder Arbeitsgruppe durchläuft
- wie Sie die Gruppendynamik einschätzen und ideal fördern können, um Arbeitsziele zu erreichen
- wie Sie ein besseres Miteinander im Team fördern, in dem Sie mit unterschiedlichen Charakteren und Bedürfnissen in der Gruppe umgehen,
- wie Konflikte wertschätzend bereinigt werden können.
10.-15.8.26
330 €
11. Sept. 2026
18 - 20 Uhr
Essbarer Wald - PIlze, Kräuter & mehr
22 Norderstedt, Deutschland
Nicht nur auf Feld und Wiese gibt es Leckeres zu entdecken. Im Wald finden wir eine Vielzahl schmackhafter Kräuter und Früchte. Pilze gedeihen hier wunderbar und selbst Knospen und Blätter sind essbar. Wir entdecken im Wald und am Waldrand, was die Natur uns zu dieser Jahreszeit auftischt. Du bekommst außerdem viele Tipps und Rezeptideen für die leckere Zubereitung der gesunden Wildküche - natürlich vegetarisch ;)
26 €
12. Sept. 2026
10:30 - 12 Uhr
Klövensteen - das Schnaakenmoor
Klövensteen, 25474 Hamburg, Deutschland
Es ist Heideblütenzeit - und dafür müssen wir nicht in die Lüneburger Heide fahren: Auch bei uns im Klövensteen können wir die Heideblüte mit allen Sinnen bewundern. Das Schnaakenmoor ist mit den Beobachtungsplattformen auf die Heideflächen optimal geeignet. Ob Rosmarin- /Lavendelheide, Besen- oder Glockenheide, wir spazieren durch die lila Blütenlandschaft und genießen die Natur um uns herum mit schwirrenden Heidelibellen und trompetenden Kranichen. Die anschließende Einkehr in der Ponywaldschänke ist möglich.
auf Spendenbasis
12. Sept. 2026
13 Uhr
Essbarer Wald - Kräuter, Pilze, Beeren und mehr
Klövensteen, 25474 Hamburg, Deutschland
Erkunde bei der Kräuterwanderung in Hamburgs schönen Wäldern essbare Kräuter, Wildgemüse, Pilze und Beeren und wie du sie für Gesundheit und Kochen nutzt.
Nicht nur auf Feld und Wiese gibt es Leckeres zu entdecken. Im Wald finden wir eine Vielzahl schmackhafter Kräuter und Früchte. Pilze gedeihen hier wunderbar und selbst Knospen und Blätter sind essbar. Wir entdecken im Wald und am Waldrand, was die Natur uns zu dieser Jahreszeit auftischt.
Du bekommst außerdem viele Tipps und Rezeptideen für die leckere Zubereitung der gesunden Wildküche - natürlich vegetarisch.
26
31. Okt. 2026
15:30 - 17 Uhr
Halloween Tour Grusel Geister & Geschichten
Niendorf, 22 Hamburg-Eimsbüttel, Deutschland
Hexenkraut und Sumpfblutauge! Es ist Samhain! Lasst euch von Morian, der Moorhexe in die sagenhafte Geister-Welt der hiesigen Wälder und Moore entführen! Hört Geistergeschichten an schwarzen Moorstichen und lauscht bei der Wanderung über schwankenden Moorboden durch gespenstisch weiße Birkenwälder den Geschichten von Naturgeistern und Irrlichtern. Morian, die Moorhexe, belohnt große und kleine Geister mit einem Korb voll Süßem, doch auch normal gewandete Menschen sind auf dieser Gruseltour herzlich willkommen.
auf Spendenbasis
7. Dez. 2026
9-16 Uhr
5 Tage Bildungsurlaub: Erfolgreich Teams, Projektgruppen, Meetings leiten
Rathausallee 50, 22846 Norderstedt, Deutschland
5 tägiger Bildungsurlaub über die VHS Norderstedt:
Leitungsfunktionen sind herausfordernd. Egal, ob Sie ein Team, eine Projektgruppe oder Meetings leiten:
Lernen Sie die Stolperfallen kennen und Herausforderungen proaktiv zu begegnen!
In diesem Bildungsurlaub erlernen Sie einfache Methoden um Projektgruppen, Teams und Meetings/Sitzungen in Zukunft so zu leiten, dass
- der Zeitplan eingehalten wird
- Ergebnisse erreicht werden
- feste Vereinbarungen und Zuständigkeiten getroffen sind
- Sie mit Moderationstechniken Menschen zur Mitarbeit motivieren
- trotzdem genug Zeit für Austausch und Wertschätzung gegeben ist und jede/r sich wahrgenommen fühlt.
Sie erfahren,
- welche Phasen eine Projekt- oder Arbeitsgruppe durchläuft
- wie Sie die Gruppendynamik einschätzen und ideal fördern können, um Arbeitsziele zu erreichen
- wie Sie ein besseres Miteinander im Team fördern, in dem Sie mit unterschiedlichen Charakteren und Bedürfnissen in der Gruppe umgehen,
- wie Konflikte wertschätzend bereinigt werden können.
7.12. - 11.12.2026
330 €
9. Dez. 2026
10 - 12 Uhr
Die Moorentdecker - Aktionswoche biologische. Vielfalt
22848 Norderstedt, Deutschland
Schüler:innen entdecken das Moor, einen typisch norddeutschen Lebensraum mit außergewöhnlichen, seltenen Pflanzen und Tieren - direkt in der Natur zum Anfassen. Moore prägten Norddeutschland wie kein anderer Lebensraum. Bis zu 15 Meter dicke Torfschichten finden sich im Untergrund. Bei dieser Moorführung wird Geschichte, Biologie, Politik und Gesellschaft anfassbar und erlebbar.
0 € - kostenlos für Schulen im Rahmen der SH-Aktionswoche biologische Vielfalt







